淡如弱雲: 紫外線的相關訊息

http://www.uv100.com.tw/page/urspuv/QA/Q-A.html
紫外線是指自太陽射至地球表面中的一種看不到的光線，雖然大氣層會保護我們避免許多輻射線的傷害，

但仍有些輻射線會穿越大氣層造成某種程度的傷害。

UVA	長波紫外線A 光(近紫外線)，波長介於315~400nm可穿透雲層、玻璃進入室內、車內，是皮膚老化的主因。可通過角膜水晶體到視網膜，對眼睛角膜和視網膜有傷害；此外會深入皮膚真皮層，促進老化及皺紋產生。優點 : 增加我們的維他命與礦物的吸收能力
UVB	中波紫外線B光(中紫外線)，波長介於280~315nm，90%會被平流層的臭氧所吸收，可穿透空氣和石英，但無法穿透玻璃， UVB致癌性最強。對人體危害最多。引起眼睛老化及白內障主因，並會引起皮膚發紅起水泡，引起曬傷。優點 : 創造皮膚色素做為自然保護者
UVC	短波紫外線C光(遠紫外線)，波長100至280nm ，對所有介質的穿透力極低，為大氣的臭氧層吸收，鮮少到達地表，波長最短、最危險，幾乎可完全為臭氧層所吸收不會到達地球表面。
	有一個光學常識：波長短>能量大穿透力差波長長>能量小穿透力佳 UVB紫外線對皮膚的傷害：使皮膚角質增厚、暗沈、變紅、眼膜炎、發痛變得較乾，主要是因UVB所造成的。是曬傷最常見的罪魁禍首。但UVB穿透性較差，所以其能量比UVA來的強但容易防護。 UVA紫外線對皮膚的傷害： UVA對皮膚較少造成立即傷害，過去認為對人體傷害不大，所以到近期幾年才被受到重視其可直達真皮層，促使皮膚老化，增加黑色素眼膜炎，是引起斑點的主要因素。經常照射，會使皮膚鬆馳、產生皺紋、使微血管浮現，造成長期、慢性和持久的損傷。

UVI是紫外線強度的數值，當UVI=0表示沒有紫外線，UVI值越大則表示紫外線量越強。

紫外線指數	0 ~ 2	3 ~ 5	6 ~ 7	8 ~ 10	11 以上
曝曬級數	微量級	中量級	高量級	過量級	危險級

夜間紫外線系數為0 (無太陽光源)

UPF為服飾類的抗紫外線單位，UPF值越高防曬效果越佳。以下為防曬衣物的評價和分級標準

防曬係數	紫外線透視率	保護等級
UPF10~19	10%~5.1%	一般保護
UPF20~29	5.0%~3.4%	良好保護
UPF30~49	3.3%~2.2%	高度保護
UPF50+	less than 2%	極度保護

﹝一﹞影響紫外線強度的因素
太陽照射的角度因季節而不同，夏天太陽入射角度較高，輻射較強。以北半球為例，最強的紫外線強度發生於6月至8月。最弱的紫外線強度發生於

　12月至2月。依地理位置，由於太陽角度的不同，愈靠近赤道的區域，紫外線級數愈高；此外雲量、臭氧層厚度及空氣污染等因素亦會影響紫外線

　強度。

［二］雲量與紫外線指數分級
依據紫外線長期監測結果顯示，夏季白晝天氣與紫外線指數大致的簡易辨別關係為，

大雨至陰天紫外線指數屬於微量級，陰到密雲天氣紫外線指數屬低量級，

密雲至裂雲的天氣紫外線指數屬中量級，裂雲至疏雲的天氣屬過量級，

疏雲之晴朗無雲的天氣則屬危險級。

春季及秋季由於太陽入射角度較大關係，紫外線輻射強度較夏季弱，各等級及辨別關係則需再下降1-2個指數；

冬季則約略向前下降一個等級，大雨至密雲紫外線指數屬微量級，密雲至裂雲的天氣紫外線指數屬低量級，餘類推。

雲量與紫外線指數分級：

依據紫外線長期監測結果顯示，夏季白晝天氣

與紫外線指數大致的簡易辨別關係為：

大雨至陰天＞微量級

陰到密雲＞低量級

密雲至裂雲＞中量級

裂雲至疏雲＞過量級

疏雲之晴朗無雲＞危險級。

結論：

當陰天的時候

滿天的烏雲可以擋住大部分的UVB(視雲層厚度而定)

但會讓大部分的UVA穿透到地表

陽光中的紫外線會經由「反射」及「散射」的模式對皮膚及眼睛造成傷害，

陰天時，雲多會提高紫外線「散射」的比率，更要小心防曬。

所以陰天防曬確實是不可忽視的

但絕對沒有陰天紫外線比較強這回事

反倒是陰天的光線較弱

眼睛的瞳孔會因此放大

造成較少量的紫外線卻大量進入眼睛中造成傷害

這是不得不注意的

陰天對於眼睛的保護反而是要更小心的

當陰天沒有來自太陽的直接放射時，在天空散射中的大量紫外線，
就要為在陰天海灘中晒傷的事而負責。
從水的表面所反射的紫外線是從草地所反射出來的兩倍，
但又只有剛落下的雪所反射的四分之一而已。
平常我們家中、辦公室和汽車中的窗戶玻璃可以防止大多數紫外線的通過。
一個人在室內週圍的光照明是二十呎燭光之下待二十小時，
其所得到的紫外線相當於白天正午時分在太陽下待二分鐘。

經由適當的暴露到紫外線頻率所得到有益結果。，單一暴露身體的大部份區域於紫外線之下，發現戲劇性地降低已昇高的血壓(可達40mmHg)，減低糖尿病的高血糖，減少血流中的膽固醇，以及增加白血球，特別是擔負身體抵抗疾病主要責任的淋巴球。

CNS 15001「防日光紫外線織物性能評估」國家標準將抗UV功能檢測分為3個等級，
包括防紫外線係數UPF40至50、50+ 皆屬A級，UPF25至39屬B級，UPF15至24屬C級。
經濟部標準檢驗局副局長王正輝表示，太陽光中約有6%紫外線（UV）；
符合上述國家標準A級的產品，陽光中紫外線穿透率為2.5%以下、B級為2.6%至4.1%、C級為4.2%至6.7%。
換句話說，市售「抗UV遮陽傘」若不符合CNS 15001「防日光紫外線織物性能評估」國家標準，
雖仍可抗UV，但紫外線穿透率大於6.8%，功能有限。

制傘專業委員會秘書長何玲君表示，傘面是衡量防紫外線效果的關鍵。
1.棉、絲、尼龍布料都不如滌綸(POLYESTER，是合成纖維的一種, 學名:聚酯纖維,俗稱滌綸)的好；
2.有些傘布料薄且稀疏，最好挑選織物緊密的；
3.緞紋織物最好，然後是斜紋、平紋；
4.傘面宜大不宜小；
5.布料顏色越深越好。

據大陸的標準《紡織品防紫外線性能的評定》中的國際標準，當布料UPF（紫外線防護系數）值大於30，透過率小于5%時，才可稱為“防紫外線產品”(約相當於台灣的B級)。很多廉價傘只能遮擋部分陽光，更別說防紫外線了。專家提醒，雨水對防曬塗層有腐蝕作用，為了保持遮陽傘的防曬性能，一定要將其和雨傘分開用。如果傘面臟了，可以用軟刷蘸清水輕輕刷洗，而不能用手搓洗，且不要過於頻繁，否則也會影響防曬效果。

紫外線指數與對應之級量數:

紫外線指數	曝曬級數	曬傷時間	防護措施
0～2	微量級
3～5	低量級
6～7	中量級	30分鐘內	帽子/陽傘+防曬液+太陽眼鏡+儘量待在陰涼處
8～10	過量級	20分鐘內	帽子/陽傘+防曬液+太陽眼鏡+陰涼處+長袖衣物+上午十時至下午二時最好不外出
11以上	危險級	15分鐘內	帽子/陽傘+防曬液+太陽眼鏡+陰涼處+長袖衣物+上午十時至下午二時最好不外出